Cellulit - przyczyny pojawienia się
Praktycznie każda kampania kosmetyczna posiada środki na cellulit. Proponują kobietom na cellulit cud - herbatę, cud - spodenki i inne cudowne środki. Jednak jeśli chodzi o cellulit, to cuda się nie zdarzają. Więc aby się go pozbyć, należy znać przyczyny pojawienia się cellulitu.
Dlaczego pojawia się cellulit?
Ten problem posiada większa część kobiet na planecie. Nieładna, pagórkowata powierzchnia, która jest powszechnie nazywana skórką pomarańczową, może pozbawić kobietę snu i zmusza robić rzeczy nadzwyczajne. Jednak nie warto poddawać się panice jeśli zauważyłaś, że masz taki problem.
Cellulit – to faktycznie drugorzędny objaw płciowy kobiety. Jednak można go zwalczać. Pomimo wieku i czynników hormonalnych (dziewczyny w wieku 16 lat nie mają skórki pomarańczowej) istnieją przyczyny, które bezpośrednio wpływają na pojawienie się cellulitu.
Przede wszystkim, to tłuszcz w organizmie, który znajduje się w postaci zapasów. Im większa masa ciała, tym większe ryzyko pojawienia się cellulitu.
Oprócz tego, przyczyną pojawienia się cellulitu może być nieprawidłowe odżywianie i niska aktywność fizyczna. Im więcej szkodliwych produktów spożywasz, tym więcej masz cellulitu. Brak wystarczającej ilości czystej wody powoduje nieprzyjemne następstwa. Człowiek - to 80% wody, od niej zależy wiele procesów zachodzących w organizmie i gdy czystą wodę zastępujesz kawą, herbatą, wodą gazowaną. Jest to stres dla organizmu i on zaczyna odkładać tłuszcz (często w postaci cellulitu).
Produkty spożywcze powodujące powstanie cellulitu
Zwalczanie cellulitu potrzebuje czasu i sił, jednak dosyć często zapominamy o przyczynach powstania cellulitu. Drogie kremy, spa – zabiegi, masaż mają nietrwały skutek kosmetyczny, więc jeśli nie zmienisz swoich przyzwyczajeń, to on powróci. Obowiązkowo trzeba uwzględnić przyczyny wewnętrzne i produkty, które powodują powstanie cellulitu. Może to być niezdrowy pokarm, tłuste jedzenie, kawa, woda gazowana.
Ciągłe stresy, praca, brak czasu na normalny obiad i kolację – powodują powstanie cellulitu i psują figurę. Należy zmienić system odżywiania się, jeść częściej, ale małymi porcjami, pić nie mniej niż 1,5 l wody codziennie i po upływie czasu zauważysz pozytywne wyniki. Większość jednak woli szybko przekąsić, ponieważ na obiad ma jedynie 40 minut.
Rozwój sieci restauracji szybkiego odżywiania jest w wielu państwach. To jeden z czynników nadmiernej wagi wśród ludności. Takie jedzenie pociąga, ale nikt nie myśli z czego jest robione i w jaki sposób szkodzi naszemu organizmowi.
Nie wystarczy codziennie używać kremów na cellulit i robić masaż. Trudno uwierzyć w cudowne środki reklamowane przez internet i telewizję. Niestety nie ma takich nadzwyczajnych środków. Jeśli postanowiłaś zwalczyć cellulit, to nic nie ma może ci w tym przeszkodzić. Więc należy jak najmniej się stresować, poprawnie się odżywiać, pić dużo czystej wody i więcej się poruszać.
Nie należy spożywać pokarmu, który powoduje powstanie cellulitu. Po pierwsze – alkohol, kawa, duża ilość tłustego pokarmu gotowanego w frytkownicy. Czekolada i słodycze w niedużych ilościach, nie mają zbyt dużych negatywnych skutków. Jasna rzecz, że aby zapobiec stresowi można kilka razy w miesiącu zjeść ulubiony smakołyk.
7 najgorszych miejsc do zwiedzania w Nowym Jorku 
15 tragicznych wypadków, do których doszło w Disneyland 
Złudzenie optyczne 3D: stereogramy – dobry trening dla Twoich oczu
20 najładniejszych Żydówek świata 
© Orphus