Psychologia i stosunki > Poznaj siebie > Poznaj skuteczne metody na rozwijanie pamięci fotograficznej

Poznaj skuteczne metody na rozwijanie pamięci fotograficznej

Wspaniała pamięć wzrokowa, inaczej nazywana fotograficzną, uważa się za jedną ze szczególnych zdolności człowieka. Jednak nie dla każdego owa jakość jest ważna, jednak dla przedstawicieli niektórych zawodów, owa właściwość jest po prostu niezbędną dla dobrego wykonywania zawodu. Z tego więc powodu, pytaniem jak rozwijać pamięć fotograficzną, interesuje się wiele ludzi.

Metody rozwoju pamięci wzrokowej

Jeśli cię interesuje pytanie, czy można rozwijać pamięć fotograficzną samodzielnie, to wystarczy odwołać się do doświadczenia innych ludzi. Nauka o pamięci, mnemonika oferuje różnorodne sposoby na polepszenie pamięci za pomocą treningów i ćwiczeń.

Jedną z najbardziej skutecznych metod jest wizualizacja, która bardzo szybko i skutecznie rozwija pamięć fotograficzną. Sens takich treningów polega na zapamiętywaniu i odtworzeniu w pamięci różnych obrazków i obiektów. Inaczej ową metodę nazywają metodą Ajwazowskiego.

Do treningów można wybrać przedmiot, obraz, pejzaż, zdjęcie lub twarz człowieka. W ciągu 5 minut należy uważnie spoglądać na wybrany przedmiot, następnie zamknąć oczy i postarać się maksymalnie dokładnie odtworzyć obrazek, nie zapominając o kolorach i drobiazgach. Następnym krokiem może być próba narysowania obrazku z pamięci.

Następnym krokiem i kontynuacją może być ćwiczenie na połączenie. Owa metoda jest podobna do poprzedniej, ale bardziej skomplikowana. Należy zapamiętać część wnętrza ub pejzażu, a następnie wybrać jeden obcy przedmiot i w myślach przenieść go na tło poprzedniego obrazku.

Odpowiadając na pytanie, jak rozwijać pamięć fotograficzną, można wykorzystać ćwiczenie z tabelami Schulte . Stworzone do rozwoju techniki szybkiego czytania, owe tabele mogą być stosowane do polepszenia pamięci peryferyjnej i spostrzegawczości. Pracować z nimi jest bardzo prosto, po prostu trzeba odnajdywać w komórkach tabeli kolejne liczby.

Dowolne, takiego rodzaju obciążenia, nie tylko polepszają pamięć, ale również sprzyjająco wpływają na pracę mózgu w całości. Najważniejsze, aby treningi były regularnymi, ze stopniową komplikacją zadań.

Powiązane artykuły:

Mądre porady, czyli czerp zadowolenie z życia – jak poprawnie żyć? Wiele osób stawiają pytanie, jak żyć, żeby potem nie użalać się za przeżytym w najbliższych dniach. W artykule jest doprowadzone kilka porad, dotrzymując się których nauczycie się żyć poprawnie, w harmonii ze sobą i światem.	Jak rozwinąć mózg na 100%? Człowiek wykorzystuje możliwości swojego mózgu tylko na 10%, a można rozwinąć go na 100. Co do tego jest potrzebne? Dowiedzieć się o tym można prosto teraz z naszego artykułu, poświęconemu temu tematowi.
Korzystne ćwiczenia – jak odnowić pamięć? Zaburzenia pamięci może powodować wiele przyczyn. Ale nie powinniśmy pogodzić się z tym procesem. Za pomocą prostych metod pamięć można nie tylko odzyskać, lecz również i poprawić. Czytamy o tym dalej.	Jak zostać arogantką w krótkim czasie? Arogantkami poza oczyma nazywają kobiety, które na pierwszym miejscu stawiają własne pragnienia, potrzeby i ambicje. One nie certują w środkach osiągnięcia swoich celów, nie boją się być niestandardowe, jaskrawe i egoistyczne.

Japońskiej mądrości post

18 zasad współczesnych manier

5 typów facetów z portali randkowych, na których nie warto tracić czasu

10 najwyższych aktorów Hollywood

15 tragicznych wypadków, do których doszło w Disneyland

25 śmiesznych zdjęć, które są niezbitym dowodem na to, że koty wybierają nietypowe miejsca do spania